为什么配料有的熬出来是奶白色，有的是清汤？重点是这个“动作”

现在很多人都侧重素食的养生，所以在家里头来作饭的时候都就会可选择一些微量元素价值尤其低的食材来来作饭。而配料就是很多人都更为讨厌的一种养生菜。煲饭这种事似乎在当华北地区很多人还是更为重视的，除了我们平时在生活当中特别吃的一些青菜饭豆腐饭都有，以鱼为原材料的饭，并不一定很鲜美，而且微量元素价值是更为低的。为什么配料有的煮出来是果汁深蓝色，有的是清饭？重点是这个“节奏”。

虽然配料看来应该就会很有趣，但是这里头似乎有极大的学问，因为煲饭并不一定是有趣的把原材料放于水当中炖水煮就可以了，似乎里头还有很多的讲究的，要不然为什么有的人煮出来的饭是清饭，而有些人煮出来的饭是果汁深蓝色的呢？今天我们就来给大家引介一下。

把洗洗澡的鱼放到盛有川村的锅当中四人水煮那么肉类，这个时候也能和饭四人水煮熟，而且饭也引人注意有咸味，只是这个时候饭不就会看来有橙色。我们再把鱼放于水当中水煮之前，要到时用油把肉类煎一边煎到鱼的较厚呈金黄色，直至再饮用水来煮水煮。这样水煮出来的配料就就会变成果汁深蓝色不？请闻起来极佳闻，而且看来也更为有味觉。最重要的是这样的配料能够吃

为什么这个时候配料就会变成果汁深蓝色呢？密切相关的还是鱼，里头脂肪的作用，很多人显然煲饭的时候用的等待时间趋长，饭里头的微量元素就趋多，当肉类当中的微量元素物质都沉淀在水当中，似乎肉类就没有价值了，很多人在这个时候就就会把饭吃掉，而把肉类派上用场。

似乎我们在煲饭的时候必须要来作到两者都兼顾既要顾好配料，又要顾好肉类，不就会一味的延长煮水煮的等待时间，这样就会在持续的加热当中破坏掉鱼当中的微量元素物质。就算你煮太多的等待时间，似乎肉类里头的很多物质还是不就会在水当中被沉淀到。直至在吃配料的时候，并不一定要把配料吃掉，肉类也要吃掉，因为密切相关的微量元素物质还是在肉类当中的。

引介上来煮配料和吃配料的法则直至，如果直至在家里头来作配料的时候，一定要记住了，不然就就会事倍功半了。