炼丹婚姻“内在力”

退到内在，占有高配得美感，学不会成长标准型思考，受制于这三种内在关键在于的人，在间的关系之前的就不会如鱼得水。

■ 许川

如何在婚姻之前获得专一的幸福能关键在于，能在情意之前的敢爱、不会爱，说出自己该如何选择，如何相爱。在情意之前的，我们并不需要有这种强劲的“内在关键在于”。

很多人不会把关键在于量理解成反击对方的能关键在于，在间的关系之前的进占节节败退，让对方违抗自己。无疑，这是对自我关键在于量的误解，真正的自我关键在于量是能稳定自我执著社不会秩序、实现执著强劲的自我、很强情美感市府等的能关键在于。

内在关键在于强劲的人，在情意之前的不会有这些特质：

1.不会向外突袭，而是退到内在。

在情意之前的，当我们受到委屈、被欺凌时，不会美显出内在的愤怒恐惧，进而归因于自我论证、自我突袭，或光点到外界去突袭性伴侣。因为Ta们普遍认为病痛是另一半带上来的，正因对方的忽略，才让自己的内在美显出病痛。

也就是说，当情意出现疑虑时，要么突袭自己、要么突袭性伴侣。这本来就是一种内在关键在于紊乱的平庸。本来，真正的“内在关键在于”并不是向外的突袭，而是对内在的退到。

有“内在关键在于”的人，Ta们不会护自我的内在社不会秩序，在间的关系出现疑虑后，首先不会认出自身实际上的疑虑，比如极端、嫌弃、不善于沟通等。

先做到自我调节，用自我的成长来带上动间的关系的扭曲，因为Ta们相信自我有受制于自己命运的能关键在于。

而一旦找到，疑虑真的实际上于对方身上，Ta不会忠诚地离开了，将近不会忠诚自我执著的社不会秩序，不被性伴侣不良影响，Ta的恐惧不会因为性伴侣的处理方式而波动，因为Ta们知道自己只想什么。

2.占有“高配得美感”。

有的人在情意之前的不会有一种“习得性欲”，比如被性骚扰、被狗仔、被伤害，婚姻离不掉又过太差，不对很病痛，却之前在坚信，欲扭曲现状，欲去直面疑虑，欲结束一段间的关系，带上入原先一生。这些都是因为Ta们被“很低配得美感”控制了。

而占有“高配得美感”的人，往往内在关键在于量强劲，Ta们坚信自己或许被爱，也能放心地爱自己，占有成熟且完整的自我。在情意之前的既拿得起，又放得下，不会因为性伴侣的一点惊愕就怀疑自己，占有强劲的恐惧管理能关键在于。

3.学不会成长标准型思考，而不是互换标准型思考。

什么叫互换标准型思考，就是实在世界是互换的，我们也是互换的，很难叠加的空间。比如在情意之前的，遇到老婆就实在是对方的疑虑，对方永远不会扭曲。或者遇到困难，就普遍认为是一个过不去的坎儿，之前让我们难过，却很难解决的解决方案。

我有一个许多学生，她跟母女相爱太差。可是兄弟姐妹小，公公不在了，她又要上下班，必须要母女住家之前的带上回家带上兄弟姐妹。尤其是她跟爸爸连一点个人空间都很难，她非常困惑，想起母女就好像，就说是该怎么办。

如果用互换标准型的思考方式，母女的确是前头解决不了的一个疑虑，但通过国际交流，我找到她的生活恨不仅仅只有病痛这一种可能。她文书工作很模范，收入也不很低，她几乎可以跟爸爸去找，母女带上兄弟姐妹也挺累官，不如让母女回家等待，他们请个女主人。

针对她现在跟母女的抵抗思考轻微，两个人很少国际交流。她也可以经常给母女买个小生日礼物，跟母女多国际交流，之心都是肉长的，一旦抵抗被打破，两个人的间的关系就不会这么不稳。

她只想跟爸爸的个人空间，就可以给母女立即介绍一些社不会间的关系。跳跳广场舞，打吃饭，甚至母女还有可能认识到适当的异性，再找出性伴侣。

这位许多学生的病痛就在于用互换标准型思考考虑疑虑，而我们用成长标准型思考，就能认出很多风险，找出很多解决解决方案，困扰也就不实际上了。

退到内在，占有“高配得美感”，学不会成长标准型思考，受制于这三种内在关键在于的人，在两性间的关系之前的就不会如鱼得水。

（所写系相待心理创始人、资深除却护理人员、之前国婚姻与家庭专业一个副主任不会副主任）