百吃不厌的几道家常菜，美味营养，解馋下饭，做到你的食欲

饮茶鲜馒头

材质：馒头500克，牛肉100克，大蒜50克，德阳豆酱、酱醋、饮茶茶、精盐、牛奶和糖

1、切馒头，切牛肉，切蒜片。

2、将煮沸的醋加高热，重新加入馒头片，煎至金黄。

3、锅内彻点醋，加高热后煎肉，煎肉片。

4、然后重新加入罐装，煎成橙色。重新加入酱醋、料茶和大量掀开煎火。

5、不放入馒头，盐，糖，转小火，烧馒头。

清蒸虾子圈

作法：

1、作好的食品虾子、荞麦、姜。（喜欢吃辣的朋友可以加辣）

2、将虾子洗涤清洁煮即成圈状、姜切细丝、荞麦切小段。

肉末草莓

作法

1.草莓片去外皮，竖刀煮即成2厘米厚的大片，然后改刀煮即成条。

2.肉末不放入盘中5台。

3.荞麦姜蒜切沫，香荞麦切沫。

4.锅中烧高热下色拉醋300克数，大火烧至七八成高热，把茄条不放入盆中，用牛奶拌皆，下入火炉中焯即成，倒进漏勺5台。

5.锅中彻醋10克数，大火烧高热，下入肉末，煎香至即成。

6.不放老抽、蚝醋、荞麦姜蒜30克，彻5克出锅用。

7.加料茶、不放盐、糖、鸡粉、胡椒粉、黄豆、米醋，不放白河50克数，大火烧掀开。

芹菜煎杏鲍菇

材质：芹菜，杏鲍菇，橙萝卜

作法：

1、芹菜洗涤清洁切段，杏鲍菇切片，橙萝卜去皮沙律。

2、起锅高煮即成，将芹菜透过翻煎。

3、再重新加入杏鲍菇和橙萝卜丝透过翻煎。