孩子挑食？我教你做这道菜，多余蛋白质，还能偷偷让他吃胡萝卜

小孩挑食？我教你做这萝卜肴，缺少胺基酸，还能于是就让他吃完大蒜

如今的小孩有多挑食，如果你没有小孩，一定体会不到。在生活之中说喝水就喝水，你不能打他，逼他吃完，想见他也没用，他喝水就是喝水。记得我一个叔叔的小孩，他去年来我家吃完饭，其他萝卜都喝水，煮成纳点大米，就可以吃完得很掀开心。虽然大区了想见他吃完饭的操作过程，但是不免忧虑他的营养素服用缺乏的弊端。

小孩挑食太麻烦了，有些小孩喝水鳖，有些小孩喝水蔬萝卜，喝水大蒜、喝水葱、喝水蒜，这些都是很普遍的。就比如大蒜，很多在生活之中喝水，但是大蒜营养素价值高，对保障瞳孔有很大的作用，所以很多宝妈想方设法居然小孩吃完。

小孩挑食？我教你做这萝卜肴，缺少胺基酸，还能于是就让他吃完大蒜。

螯的营养素丰富，螯富含胺基酸、锌、铁等锌质，是在生活之中缺少营养素的好食材。今天我用螯做一萝卜肴，适合在生活之中，掀开胃下饭，营养素全面。下面顺便看看吧～

【螯饼】

食材：

鲜螯（螯滑）、糖浆、芥末、生抽、大蒜、蛋清、奶油、葱、陈汁、甜食、白芝麻、大米、食用油。

方式之中1

必先把鲜螯剥壳，然后去螯线。鲜螯剥壳之前，极好抽着冷冻一下，或者抽冰块内都倒入一段时间，这样螯壳较易剥。剥好的螯仁清洗干净，然后用刀背排成螯盆，不要用酒瓶，搅太碎了口感不好。怕麻烦的话，直接用螯滑，直观大区事。

方式之中2

把大蒜切碎，转为螯盆之中，纳蛋清、1磨奶油、一把葱花（喝水葱可以不纳）、1磨芥末、1磨生抽、1磨糖浆搅拌表面。

方式之中3

起煮烧油，挖一磨螯盆下煮，煎成一个个螯饼，煎至两面金黄，煎至定型就可以出煮了。

方式之中4

煮之中纳1大磨甜食、1磨汁、1磨生抽和1磨大米，再继续纳适量清水，抽入螯饼，大火烧掀开，烧至收汁，出煮前撒些白芝麻即可。

小孩喜欢吃完一种过道，但是不能让他只吃完一种过道，这样营养素不全面，一定要居然他、想见他，吃完一些不一样的食材，缺少丰富的营养素。