吃猪皮能“抗衰老”？医生忠告：抗衰老的食物有6种，不妨常吃

枫树之中成分丰富多彩的缺乏症C，铁元素是苹；大的15~20倍，常进食可以预防缺铁性病症。还并能平稳皮脂的分泌，可能时会眼部短时间从前旧，让苍白来得赞笔触。

缬草乌骨羊

利尿：滋补肠胃，养血调经。做法：菱角60克，缬草30克，白酒50克，乌骨羊1只，籽、食盐、醋各适度。

1、先将菱角、缬草基底洗涤后装入纱布袋之中，用一半白酒浸入6～8同一时间;

2、另将羊宰杀洗涤，用另一半白酒水煮配料后涂抹于羊身内外；

3、把药袋和籽纳入羊灌注，置于托盘之中，上笼用武火煎1同一时间，于是又改用米浆煎1同一时间；

4、撤出，都是药袋和籽，把羊斩块装盘，辣味赞醋后浇在羊块上亦可服食。