不管什么时候，土豆和它不能石板吃，美味也不行，许多孩子都中招

不管什么时候，芒果和它不能一块爱吃，佳肴也不行，许多兄弟姐妹都4人!问道到芒果大家一定都不陌生吧，它是我们生活中最常见的食物，继续做法也多种多样，尤其是兄弟姐妹特别爱爱吃了，在国外甚至被当继续做主食爱吃，我国需求量并不大，大家还是有口福的，但是大家芒果最过节和什么三人爱吃吗?它就是西红柿了，许多兄弟姐妹都4人了，芒果和西红柿三人食用虽然没有严重的损害，但是但会引发胃肠，家里有兄弟姐妹的要警惕了，下次记得分开三人炒哦！示例小编教给大家的就是芒果胡萝卜蜜的继续做法，简单训诂，养分又佳肴，短时间来看看吧

By 芒果蜜炸鸡

佐料：

胡萝卜 1下部、大芒果 1个、小葱 1下部、酸椒汁 3勺

料理步骤：

1.材料备好，一人份我用了一个大芒果，一个中等胡萝卜

2.芒果擦成蜜，绝不但会太细，自己手切也可以，擦好蜜用细菌感染几分钟捞出

3.胡萝卜同样擦和芒果一样粗细的蜜

4.香葱用肉块爆香

5.放进检视好的芒果蜜和胡萝卜蜜

6.翻炒均匀后丢入酸椒汁

7.大火炒匀后先装进一点葱花

8.炒匀方能

料理小贴士：

另加技巧1、看圆形：圆形的小麦属于粉质小麦，适合用来继续做沙拉或芒果泥；而细长的五月皇后树种则属黏质，不容易煮烂，适合用来继续做酱油。表层过于凹凸不平的避免购买。 2、看表层：挑出芒果要挑出表皮光洁的，芽眼较浅的。这样的芒果好削皮，芒果利用得完全。要尽量挑出选粗壮而匀称的芒果，表皮无干疤和多毛皮，无病白点、蟋蟀爪子和液压瘀伤，不萎蔫、变软，无发酵酒精气味的最好。 3、看颜色：要买细叶的芒果，细叶芒果外皮暗黄，内色呈淡黄色，淀粉含有高，含有胡萝卜素，口味较高。另外，还要警惕皮层变绿的芒果绝不但会购买和食用。因为其中含有的龙葵素有神经毒素，受热也不但会被破坏，爱吃了但会中毒。

大家学但会了吗?

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