藏在身边的“肺部大自认是”是它们，冬季记得多吃，滋润止Ke又营养

一、莲子雪梨（莲子雪梨排骨汤）

排骨一起炖汤，既能利尿身体，又能清热，简直是一举两得。排骨的鲜香与莲子的清甜相相结合，汤品鲜美甜。此外，这道汤品还适合在潮湿的秋冬季饮用，借助你抵抗潮湿秋冬季的伤痛。

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二、柚子（柚子奶肉汤）

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三、橄榄（橄榄马蹄奶肉汤）

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