百吃不腻的几道家常菜，色香味俱全，美味简单营养，百吃叹

橙汁烧肉

极为好不吃的15道菜，学会开个街边根本不愁贩，十里八乡都夸赞！

配料：肉琴手脚三个；柠檬半个；荞麦半个；葱段；姜片煤油脂

应该

1、琴手脚洗净用厨房纸张吸食去除去湿气，用刀连骨博成小块

2、装进姜片、葱段、天和抽半勺、配料半勺、糖半勺、煤油品半勺、盐一点点腌制半小时

3、锅中都装入两勺煤油，煤油热后滑入馅饼

4、牛肉变色后，野火调小控出除去的煤油

5、装入500毫升的橙汁倒半桶，日后加入天和抽一勺、配料半勺

6、中都火炖

7、收汁不久装进荞麦和柠檬翻煤油条

香辣蛤蜊光阴

特别解馋又下饭的几道菜，香而不腻营养丰富，女人多不吃皮肤有光泽

配料：蛤蜊250克、萝卜1茶匙、即成肉汤2汤匙、豆瓣酱1汤匙、配料2汤匙、汁10克、熟白芝麻煤油脂

应该：

1、香菇发好的蛤蜊洗净

2、用光阴刀的方式博成片

3、饼中都加入一汤匙豆瓣酱，4饮品清水，2汤匙即成肉汤，和一茶匙砂糖配料，准备汁片和白芝麻

4、锅内装入清水下入汁片煮开

5、把博好的蛤蜊片装入沸水里加入配料等蛤蜊肥大后河里

6、另起锅装入调好料汁，加入一茶匙萝卜烧开

7、日后把蛤蜊装入烧至片刻需出锅

糖醋南湖片

应该

1.将南湖洗净鱼肉，博成薄片

2.锅内大排烧开，将南湖焯水1分钟

3.葱博段，蒜拍碎，姜博片

4.锅内入煤油，放葱姜蒜及八角煤油条香

5.将南湖放进锅内翻煤油条一分钟

即成对虾肉砂锅

应该

1.肉加水风干

2.汁博片，葱博段，白萝卜博片

3.剪掉对虾腔，沿对虾脊剪开，装入对虾线

4.肉博块

5.火烧熬对虾，熬至对虾壳变白需出锅，装进浴缸保即成备用

6.用熬对虾的对虾煤油煤油条肉，煤油条至深蓝色时加入葱姜

7.然后加水，几天后将较厚的白沫盘子净，然后装入砂锅火烧慢炖

8.20分钟时装入葱段，40分钟时加入白萝卜与盐， 55分钟时加入大对虾