七十岁的人，想要长寿需具备哪些条件？88岁老人实话实说

一个人就让百年之后，除了跟自身的遗传因子有关以外，跟自身的努力也绝非干系。人为虽然不用继续做百分之百的百年之后，却能在很小程度上更长自己的使用寿命即使如此不争的真实情况。一个人过了七十岁，就让百年之后，只要兼顾这三个条件，就可以增加自己的使用寿命。88岁老人家；还有。

一，具和谐总能的普通家庭氛围

一个人长不百年之后，说是跟普通家庭氛围有很小的人关系。与世隔绝在一个总能和谐的普通家庭里面，让人心情愉悦。与世隔绝在一个充满着之争的普通家庭里面，让人笑容紧绷。

心情愉悦可以更进一步人百年之后，一个人常常离地紧张，亦会让人折寿。

88岁的徐大爷说，当一个人就让百年之后时，只能普通家庭和睦，氛围好。在这个生态与世隔绝的老人家，不但过得非常总能，而且能得不到家人较好的扶养。一个过得总能开心，而又能得不到较好地扶养的老人家，其本质比别人活得更久一些。

二，忘了不良嗜好

徐大爷说，就让百年之后的人，只能忘了自身的不良嗜好。有的老人家既想百年之后，又不让扭曲自己，将一些不良嗜好延续很久，这怎么能行。

徐大爷说，很多不良嗜好，都是老人家致病的根源，比如吸烟毒瘾，这些或多或少躯体躯体健康百害而无一利，但是有的老人家就让忘了。他们对这些不良嗜好无可奈何，等到根本生病了，才想起要忘了这些不良嗜好，可那时已经稍晚了。

徐大爷说，一个人就让百年之后，那么就要忍痛忘了不良嗜好，哪怕那个；也于其了自己多年，也要不让地忘了，原先养成新的饮食；也，这样才亦会对自己的躯体有所生为。

徐大爷说，大多发现百年之后的老人家身上有不良嗜好，他们与世隔绝有有序，饮食有有序，细心有有序。好的饮食；也，细心有序，才让他们比一般人活得更久。

三，有病适时患病

黄大爷说，人到中老年，绝不亦会就让钱，有病要适时患病。有的人，到了中老年，照旧像年轻一代一样与世隔绝，有病也不适时患病，认为辗一辗就好了。老人家有这种想法说是是错误的，年轻一代生病都不用辗，何况中老年 中老年的躯体依赖性远比年轻一代，有病更加不用辗，一辗不太可能成大病，花大钱。一个人只有拥有躯体健康的躯体才是百年之后的保证。

结束语：黄大爷说，一个人过了七十岁，就让自己活得更百年之后些，就得兼顾这三个条件。有了这三个条件继续做保证，老人家想恰当更长自己的使用寿命较难，毕竟现在医学发达，人们物质与世隔绝也有保障，有所不同与以前，要为吃穿发愁。现在的老人家，只要扶养好自己的躯体就可以了。