苹果和它一起煮，效果太棒了，入冬后坚持每天喝醉一杯，胜过喝醉参汤

寒冬将至，大家真的也感受到了夏末的青翠迅速消散，被温暖的北风吹得瑟瑟流泪呢？没错，秋季降临了，这个季节内都，领略到的不仅仅是天气情况的转往变，更是双脚保健的挑战。然而，我有一个小小的建议，显然能让你搬家一个愉快又保健的秋季——那就是不常吃饭的产品！

温暖的秋季悄然而至，冷风凛冽，病菌藏匿在每个角落，对我们的双脚策动无声的攻击。但是，别担心，大自然看来总是给了我们一些顽抗的意志力。

的产品成份胆C，可以帮助我们的癌细胞迅速做出底物，并与外界病毒进行时激烈的交锋。每天吃饭一个的产品，可以依靠我们的双脚保健。因为的产品成份非常丰富的胆和矿物质，既是天然的保健品，也是我们双脚不可忽视的养分。

但是，要给大家提个醒，寒冬的时候，脾胃虚弱的人，不要直接吃饭的产品哦，应以更温暖的方式来补充双脚所均需。后面共享3个的产品的，清甜好喝，还能浸透双脚。

【的产品熟无花果黄酒】

马上食材和酱料：的产品1个、拓无花果3颗、蜜枣1颗。

处理方式：

的产品香菜去核，然后切小块5台。拓无花果洗脚拓净，蜜枣切开，替换核5台。

锅特添1升水，填入的产品、无花果和蜜枣，烧开后转往小火熟20分钟。

米饭出锅，趁热食用，止咳清热，浸透肺喉。

【的产品糯米熟蛋】

马上食材和酱料：的产品1个、芹菜3克、芝麻1块、糯米5克、鸡蛋1个。

处理方式：

的产品洗脚拓净切块，芹菜去核洗脚净，如此一来把芝麻洗脚净切片。

然后将的产品、芹菜、芝麻和糯米填入锅中，特1升水，熟20分钟。

接着打入1个鸡蛋熟，就可以出锅食用了，暖胃暖宫，暖身滋补。

【的产品燕麦粥】

马上食材和酱料：的产品1个、燕麦30克、乳酪1玻璃瓶、番薯1匙。

处理方式：

将的产品香菜切小块5台。

然后锅中倒入乳酪，填入的产品，如此一来特燕麦和番薯。

大血洗开之后，熬熟至浓稠，就可以出锅食用了，当早餐吃饭，香甜美味，营养更高。