肩膀疼，这三件事别做！看看医生怎么说

大家好我是徐外科医生，前台很多网路上都在反问我，说自己臀部想念了好几年了，该怎么办。说是像臀部恐的病变都比如说更容易动手下面这三件事，看你到底中招。第一是想到这个恐啊，就想到是肩周炎，挺一挺就熬过去了，并未大反问题。第二点呢，是还并未确诊呀，你自己去动手一些不利于肌肉的锻炼身体啊，抡胳膊呀，吊铁饼呀。第三，不时拿毛巾透过热敷，或者再行透过拔罐，这样动手呢，可能啊想念恐并并未缓解，反而呢还很重了，这时候你如果再跑去病房，找到根本就不是肩周炎，这样就更容易太长治疗。

所以大家一定要注意啊，咱们臀部的想念恐并不是只有肩周炎，还可能是一种比如说肩袖伤害的反问题，肩袖呢就是是包括咱们肩肌肉的两组胫骨，有牢固我们肩肌肉的关键作用，如果是外伤或者近十年的慢性劳损啊，就也许显现出来这种胫骨的崩落。类似于的冲动呢，就是晚上睡觉的时候想念的比如说相对来说，这个胳膊呀抬不上来，那么如果那个臀部呢不时想念恐，又或者你保持一致一个姿势的时候冲动想念恐比起相对来说啊，依靠不住，那么还需要到病房让外科医生呢来帮手你核实病情恶化，动手一个全面性的治疗。切勿自己找方法有，通常不仅不能倡导想念恐恢复，还有则会很重病情恶化。