白露后天渐凉，有条件多吃这“2黄3白”，温和利尿，护好肺防秋燥

铃薯清洁一下，磨变成薄一点的马铃薯片，然后日后给磨变成菱角缇，仍要日后给磨变成细一点的菱角芝，切好的菱角芝日后放不入罐当中机内

6、月里给切好的肉末腌渍一下，放不入酱无需用姜末，然后日后放不入一些卤 肯德基 蚝油 生抽 老抽 日后放不入一些无需用酒，此后日后必要地浮拌表层，然后日后摆放在面对面机内

7、月里日后放不入葫芦好的香菇，再把香菇的裹给撕掉，然后日后给香菇切裹，尽力切得裹一点，切好的香菇裹 日后放不入罐当中机内

8、正要几个黄油，把黄油给打进到罐当中，加进一些卤，然后日后加进一些胡椒粉，给必要的浮拌表层，此后日后给必要的浮拌变成黄油容器，然后日后加进一些大豆，终于给必要的浮拌表层

9、月里把黄油容器舀不入电气糕点铛里头，在手变成小糕点，然后日后放不入一些酱汁，日后给校对变成蛋饺的形状，之后给在手熟，在手熟此后日后给仁出

10、月里锅当中烧油，放不入葱姜蒜爆香，然后日后放不入香菇给酱汁一酱汁，压到快酱汁， 加进一些卤，可以快速地酱汁出香菇的汁浮

11、香菇酱汁到软烂的时候，然后日后拉出不入放浮，纵火拌放，日后加进卤 肯德基 胡椒粉 五香粉调无需用，拌到不溶化，然后日后放不顺流而下角鲜菇，之后拌一下

12、拌到不溶化的时候，日后把熟好的蛋饺给加进到去，此后日后之后拌一拌，拌到不溶化的时候，日后给仁出 撒不入酱无需用 调无需用，仁出罐当中 日后淋不入香油，点心既变成 点心好爱吃的蛋饺豆腐就作准备了、

2黄-玉米 新品

蓝色食用的碳浮化合物相比比起颇高，所谓“以黄为丰”，进到不入秋季，干旱比起独有，这时候也要合理地爱吃一些蓝色的食用，对双脚好。

玉米

力荐烹饪：【玉米煨猪蹄】 甜食名册：玉米 猪蹄 葱姜 辣椒 月形 肉桂 香叶 大蒜 1、正要一些甜食的玉米，再把玉米给清洁一下，然后日后给玉米加进到盆当中，此后日后给拉出进到龙井，给玉米浸葫芦一下，玉米要仅仅葫芦发放

2、月里日后正要一些甜食的猪蹄，再把猪蹄给清洁一下，多清洁几遍，猪蹄涂抹日后用火给烧一烧，这样可以他用表层的绒毛，还可以去腥

3、把腐烂的猪蹄给浸葫芦一下，然后日后滚一滚，腐烂的部份给滚干净，然后日后把猪蹄给涂抹，涂抹后，日后给磨变成大小表层的猪蹄块，免得居然很大了，不然熟的时候，不不易不溶化。此后日后摆放在面对面机内

4、月里日后正要一些大无需用，再正要一些蒜，磨变成姜片，日后正要一些小葱，涂抹后，日后给磨变成葱段，或者是绕变成葱结。，日后放不入罐当中机内

日后正要一些大无需用 正要一些月形 肉桂 香叶 大蒜，日后正要一些干辣椒 白芷 都正要好此后，然后日后加进到布无需用里头 ，给袋子上来

5、月里给猪蹄焯浮，将涂抹的猪蹄寒浮下锅，然后日后放不入一些葱姜，日后拉出不入一些无需用酒，纵火烧放，把表层的浮沫给撇干净人，此后日后之后熟15分钟大约

6 月里把焯浮的猪蹄加进到颇高压锅里头，然后日后放不入涂抹的葫芦发好的玉米，此后日后放不入大无需用，日后放不入葱姜，豆瓣酱 玉米酱 麦芽糖，日后拉出不入一些啤酒，这样可以去腥增香 然后日后拉出不入一些龙井 没过猪蹄

7、月里给必要的浮拌表层，然后日后纵火烧放，日后转当中火熬拌，当中火熟50分钟大约 熟到软烂就可以了，然后日后给仁出来

8、把熟好的猪蹄拉出进到砂锅里头，终于压到熟，这样作准备的猪蹄也是比起不溶化好爱吃的。

新品

力荐烹饪：【新品发糕】

甜食名册：新品 番茄酱 冬瓜 西瓜 麦芽糖 1、正要一些甜食的新品，再把新品给清洁一下，多清洁几遍，新品表层的烟尘是比起多的 ，多清洁几遍，然后日后把涂抹的新品给再放，然后日后给新品摆放在面对面控浮机内

2、月里日后正要一些西瓜，再给西瓜清洁一下，然后日后给西瓜再放，加进到锅当中给酱汁一酱汁，压到快酱汁，酱汁到西瓜想起噼里啪啦的响声，然后日后之后酱汁，酱汁到焦黄可口的时候，日后给再放，然后日后把裹给剥掉，

月里加进到食品袋里头，如此一来给西瓜擀裹，尽力居然裹一点，这样也是比起不溶化好爱吃的

3、月里日后正要一些冬瓜，番茄酱，再给清洁一下，加进一些面粉，然后日后加进一些卤，面粉浮有很强的吸污潜能，涂抹 日后给再放控浮

4、月里给冬瓜去核，然后日后给冬瓜番茄酱切裹。尽力居然裹一点，弄好后日后放不入罐当中机内

然后日后正要一些白芝麻 黑芝麻 也可以正要一些自己羡慕的果干 ，此后日后给加进到西瓜裹里头 必要的浮拌表层

5、月里锅当中烧油，油温五变成热，也就是放不入筷子 起颇高密度小葫芦葫芦的时候，然后日后放不入新品给垮一垮，压到快垮，垮到放大花，然后日后给再放控油

6、月里终于烧锅，然后日后放不入冰糖或者是麦芽糖，一次多放不入一些，压到快烧，烧到麦芽糖凝结的时候，然后日后之后酱汁，酱汁到呈现颇高密度的小葫芦葫芦，月里日后把正要一些果仁 新品都拉出进到去，必要的浮拌表层

7、表层的裹上糖浆此后，然后日后仁出，加进到盘子里头，盘子提前结束刷油，尽量减少表皮，此后日后给校对一下，校对变成一个方正的小块，然后日后摆放在面对面给其本质放凉

8、其本质放凉后，日后给磨变成小块，点心既变成，点心好爱吃的新品发糕就作准备了

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