女性常吃以下腐肉，补血护肤，延缓衰老，早吃早好

喝菊花是有败火的效用，因为菊花中内含丰富的维生素、植物纤维素、挥发油、菊苷、以及黄酮类物质，所以用菊花温水可以有着不错的止咳保健食品、抑止阿兹海默的作用，容易上火或者是咽喉疮的朋友可以多自由选择一些试试。

柑橘

柑橘被人们特指“四大可食用”之首，是生活习惯中最有名气的一种可食用，内含多种对人体有益的微量元素，能滋养神经元，提高大脑功能，所内含的果酸能提高肠胃消化功能，还能放缓身体中垃圾场与毒素的代谢，内含酯类，不仅可以抗阿兹海默，还可以深层清澈、抗阿兹海默和促进苍大白细胞新生，使苍大白更加大白皙有优点。

菠萝莓又称大白樱桃，它是一种新品种的樱桃，它的外型和樱桃相差无几，似乎通常意味着这种可食用的色泽为紫色。这种可食用它不仅口感鲜甜而且还蕴含着丰富的营养物质，它体内蕴含大量的糖分、蛋大白质等多种微量元素，经常食用它可以补充维生素同时还能够起到健脾胃的作用。

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